Како да се користат помалку апчиња и како да се заменат лековите

Појавата на колика во абдоменот, главоболката, мало зголемување на температурата, знаци на алергии или настинки често е причина за земање на следната пилула, која, според многумина, може да ја "зачува" ситуацијата. Сепак, честата и долготрајната употреба на многу лекови може да доведе до позначајни здравствени проблеми. Не е за ништо што и самите лекари ја повторуваат велејќи: "Ние го третираме едното нешто и го осакаќаме другиот".

Аналгетици

Лекарите ги препишуваат овие лекови за ублажување на болката во случаи кога причината за болката е позната. Меѓутоа, повеќето од нас ги прифаќаат на нашата дискреција и без да го дознаат изворот на непријатност. Панкилерите само ја намалуваат реакцијата на болка, но не можат да ја елиминираат нејзината причина.

Чести несакани ефекти

Кога користите лекови без лекарска контрола, во секој случај ќе има последици:

  • иритација на гастричната слузница;
  • влошување на апсорпцијата на хранливи материи во цревата;
  • намалување на ефикасноста на црниот дроб (особено кога се зема заедно со алкохолни пијалоци);
  • бубрежна дисфункција.

Како да се намали штетниот ефект

Еве неколку совети:

  1. Парацетамол, аспирин, аналгин и други лекови со такви активни состојки треба да се земаат по оброците. Ако оброк беше одамна, и потребно е да се елиминира болката, тогаш пилулата може да се земе со скроб решение.
  2. Подготовките со ацетилсалицилна киселина ја намалуваат крвта и доведуваат до намалување на нивото на хемоглобин. За да се намали ризикот од крварење, не е пожелно да се земат со рибарски садови.
  3. Долготрајната употреба на лекови против болки треба да биде под медицински надзор. За да го направите ова, неопходно е да се изврши ултразвук на внатрешните органи и да се тестира крв и урина за креатинин еднаш годишно.

Алтернатива

Приемот на парацетамол и аспирин при ниски температури (под 38,5) не е потребен. И покрај фактот дека овие лекови се дел од многу комбинирани ладни лекови, можете да одбиете да ги земате, заменувајќи ги со други средства кои помагаат во елиминирањето на назалната конгестија и непријатност во мускулите и зглобовите.

Главоболката во некои случаи може да се отстрани поради одмор, употреба на акупресура и есенцијални масла. Исто така можете да престанете да земате Парацетамол и Аспирин, дури и во случаи кога хипертензијата или хипотензијата се причина за нејзиното појавување.Во такви случаи, лековите пропишани од лекар за нормализирање на крвниот притисок ќе помогнат во елиминирање на главоболката.

Заедничките болки во дебелината може да се ублажат со губење на тежината. Во текот на истражувањето беше откриено дека губењето на 3-6% од телесната тежина придонесува за значително намалување на болката и овозможува редовно да се употребуваат лекови против болки.

Менструалната болка може да се отстрани со визуелизација на сликите. Таквите сесии се изведуваат со слушање на 10-15 минути аудиоснимки два пати неделно за 3 месеци. Како резултат на истражувањето, беше откриено дека жените можат да ја елиминираат болката без да земаат лекови, поради релаксација на абдоминалните мускули.


Чести несакани ефекти

Како аналгетици, овие лекови предизвикуваат иритација на гастричната слузница.

Како да се намали штетниот ефект

Нестероидни антиинфламаторни лекови треба да се земаат само по оброк.

Алтернатива

Акупунктура курсеви може да ја намали болката и да се зголеми вкочанетост на зглобовите. Периодичната употреба на оваа техника може да ја намали количината на лекови против болки и преземени антиинфламаторни лекови.

Примањето на капсулите од рибино масло може да го намали отокот на заедничките ткива, да го елиминира вишокот на течност и да го ублажи воспалението. Дневната доза треба да биде 3 g. Како резултат на тоа, потребата за анти-инфламаторни лекови ќе биде помала.

Антибиотици и сулфа лекови

Овие лекови се користат за сузбивање на патогени бактерии и елиминирање на воспалението предизвикано од нив.

Чести несакани ефекти

Секое средство за антибактериско дејство може да предизвика:

  • супресија на природната микрофлора на цревата, вагината и кожата;
  • нарушена апсорпција на масни киселини и јаглени хидрати при земање на Еритромицин, Пеницилин и Амоксицилин;
  • потемнување на емајлот на забите при земање на тетрациклин;
  • прекршување на синтезата на витамини од групата Б додека земале сулфаниламид лекови (фталазол, бисептол, сулфадиметоксин, итн.).

Како да се намали штетниот ефект

Приемот на антибиотици и сулфа лекови треба да се надополни со пробиотици. Линекс, Бифиформ, Лактовита Форте и други можат да помогнат во обновувањето на природната микрофлора.

При пропишување на тетрациклин, амоксицилин и линкомицин не треба да пијат сокови.И сите апчиња на антибиотици треба да се измијат со значителна количина на вода.

Кога земате сулфа лекови треба да бидат исклучени од исхраната богата со јаглехидрати и млечни производи.

Алтернатива

Во третманот на бактериски инфекции понекогаш е невозможно да се заменат антибиотиците и сулфонамидите. Сепак, нивниот прием треба да се напушти во неоправдани случаи (на пример, во третманот на САРС и грип).

Антихистамин

Во повеќето случаи, овие лекови се пропишани за третман на алергиски болести.

Чести несакани ефекти

Сите антихистаминици предизвикуваат:

  • поспаност (кај лекови од прва генерација: Тавегил, Димедрол, итн.);
  • токсичен ефект врз црниот дроб;
  • токсични ефекти врз срцето.

Алтернатива

Во некои случаи, може да престанете да земате антихистамински лекови со елиминирање на алергенот. Ако е невозможно да се реши овој проблем, може да се обидете да ги замените со хомеопатски лекови.


Хормонални контрацептиви

Овие лекови се користат за да се спречи почетокот на бременоста или да бидат вклучени во сложената терапија на одредени гинеколошки или дерматолошки заболувања.

Чести несакани ефекти

Со оваа терапија се забележува:

  • гадење;
  • зголемување на телесната тежина;
  • намален имунитет;
  • промени во либидото;
  • нарушувања на спиењето;
  • пигментација на кожата;
  • брзиот развој на болести веќе присутни.

Како да се намали штетниот ефект

Прифаќањето на хормоналните контрацептиви треба да биде придружено со паралелен внес на витамини. 75 mg витамин Ц, 2 mg витамин Б6 се препорачува дневно
, 400 mcg фолна киселина, 8 mg цинк и 400 mg магнезиум. Употребата на синтетички витамини, која исто така ги оптоварува бубрезите, може да се замени со воведувањето на банани, лиснат зеленчук и мусли со сушено овошје во дневното мени.

Прифаќањето на хормоналните лекови не треба да трае повеќе од 9 месеци. По овој период, на телото му е потребна пауза за 2-3 месеци.

Алтернатива

Во некои случаи, во третманот на одредени болести, невозможно е да се одбие да се земат хормонски контрацептиви. Ако тие се користат за да се спречи бременоста, бариера контрацепција или спермицид може да биде алтернатива.

Диуретик

Овие лекови се користат за намалување на крвниот притисок или елиминирање на едемот.

Чести несакани ефекти

Диуретиците предизвикуваат:

  • дехидратација;
  • излачување на суштински елементи во трагови (калиум, натриум, магнезиум);
  • нарушувања на срцевиот ритам;
  • мускулна слабост;
  • конвулзии.

Како да се намали штетниот ефект

Кога користите диуретици, намалете ја количината на сол што се консумира и земате доволно количество течност. И за да се надополнат изгубените елементи во трагови, сувите кајсии, бананите и суво грозје мора да се воведат во исхраната.

Алтернатива

Примање на синтетички диуретици во некои случаи, можете да го замените слабото кафе или лушпа на билки кои имаат ист ефект. Тие дејствуваат повеќе нежно и не доведуваат до дехидратација. Диуретичен ефект на таквите билки: мелено месо, лисја од бланки, полу-паднати, бели пупки, боровинки од смрека, итн. Прифаќањето на таквите природни диуретици, исто така, треба да биде придружено со воведување на суво грозје, суви кајсии и банани во исхраната.

Земањето апчиња секогаш треба да биде разумно, а нивната неконтролирана и продолжена употреба секогаш води кон развој на компликации. Во многу случаи, можно е да се ублажат нивните несакани ефекти или целосно да се напушти нивната употреба со други средства. Се сеќавате на нив и бидете здрави!


Кој доктор да контактира

Ако сметате дека лековите предизвикуваат несакани ефекти, контактирајте го специјалистот кој ги препишал, или терапевтот.За да се отстранат ефектите од лековите, неопходно е да има помош од нефролог, хепатолог, гастроентеролог, невролог, гинеколог, кардиолог или друг специјалист, во зависност од засегнатиот орган.

Погледнете го видеото: Целиот филм се појавува во серијата

Оставете Го Вашиот Коментар